市四十四中举办心理健康教育专题报告会

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市四十四中举办心理健康教育专题报告会

为推进学校心理健康教育,促进学生的健康成长,2021年12月15日,平顶山市第四十四中学邀请国家高级心理咨询师任书申在学校报告厅做了主题为“我的心思有谁懂”的心理健康教育专题报告会。九年级部分学生和老师参加了会议。

 

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任书申老师的这场报告分为四个部分:学会自我认同、学会自我欣赏、学会自我减压、学会爱自己。他采用讲解、提问、互动等方式,通过具体事例让学生知道了面对学习和生活中的压力该如何调控心理情绪、如何正确宣泄愤怒情绪,并结合具体案例,告诉了学生如何和父母、和老师、和朋友相处,如何正确爱自己。

 

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报告会上师生频繁互动,气氛热烈,学生们在轻松愉快的氛围中学习了心理健康知识,接受了心理健康教育,掌握了情绪调节和人际交往的方法,进一步引导学生了解自我、悦纳自我,以积极健康的心态安全度过青春期,也让学生对心理健康的重要性有了更深刻的认识。

 

 

                 文图/马中宇 编辑/马中宇 审核/高凤林

 

2021年12月23日 10:07
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